Sin embargo, existe una pequeña variación en este ejercicio. El cambio que convierte al zumba en uno de los deportes más trends del momento es ¡hacerlo en el agua!. El reto del aqua-zumba es combinar el aeróbic acuático y la salsa y ¡todo ellos dentro de la piscina!
El aqua-zumba es el deporte perfecto para los recién llegados al mundo del fitness y para aquellas personas que tengan problemas en las articulaciones, ya que, gracias al movimiento en el agua. éstas se fortalecen y se conservan mucho mejor.
El zumba sigue de moda, pero diferentes disciplinas como este tipo hacen que se revolucionen los deportes, esto ayuda a personas que tienen mal las articulaciones y que están empezando a hacer ejercicio, es algo divertido.
Karla Stephannya Ruiz Santillán
801M
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